💗Baschi ပန်းရောင် အဆီကျဆေး ( ပစ္စည်းစစ် အာမခံ )
ပေါင်ကအဆီပို လက်အဆီပိုတွေရှိနေတဲ့
🍔အစားလည်းမလျှော့နိုင် .....
🏋️Gym လည်း မဆော့နိုင် .....
🧘လေ့ကျင့်ခန်းလည်း မလုပ်နိုင်တဲ့ ချစ်တို့ကို #Baschiအဆီကျပိန်ဆေး
လေး သောက်ကြည့် ဖို့ညွှန်း ပါရစေ
မျက်နှာ လက်မောင်း ဗိုက် ခါး ပေါင် ခြေသလုံး
စတဲ့နေရာတွေက အဆီပိုတွေကို ချေဖျက်ပေးပြီး
အဆီကျပိန်လာစေမှာဖြစ်ပါတယ်...🌚🌚🌚
🔺၁လကို ၁၀ပေါင်ကနေ ၁၅ပေါင်ထိ ကျစေပါတယ်....
🔺Baschi အဆီကျပိန်ဆေးရဲ့
ပါဝင်ပစ္စည်းတွေက....
🌵ရှားစောင်းလက်ပတ် 23%
🍠ပဲမျိုးစေ့ 80%
🌿ကြာရွက် 13%
🥔ဂျင်ဆင်းအသီး 11%
🥜ကစီစာတ် 35%ဖြစ်ပါသည်
🍃🏵️🪴သဘာဝပစ္စည်းတွေနဲ့ ဖော်စပ်ထားလို့
ဘေးထွက်ဆိုးကျိူ းမရှိပါဘူးရှင့်...🙅🙅🙅
🥙🌯အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းပေးတဲ့ အတွက်
အဆီကျနှုန်းကိုလည်း ၂ဆ ပိုမြန်စေပါတယ်... 2️⃣✖️ေ
🔺ဆေးသောက်ပုံအညွှန်း....
🍔အစာနဲ့ ဝေးဝေးသောက်ပါ...
🥤ရေများများ သောက်ပေးပါ...
💊တစ်နေ့၁လုံး ပုံမှန်သောက်ပေးပါ...
#Baschi_
#Bachi
#အဆီကျဆေး