အခြား classified: အသစ် hair & cosmetics

ထောပတ်သီးဆီရဲ့ အဓိက အာနိသင်က - 🥑 ဆံသားခြောက်တာကို ကာကွယ်ပေးပြီး စိုစိုပြောင်ပြောင်လေးဖြစ်စေတာ။ 🥑ဆံသားဖွာပြီး ပွနေတာရှုပ်နေတာတွေ သက်သာပြီး ဝပ်ဝပ်လေးနဲ့ ဝိတ်ရှိစေတာ။ 🥑အဖျားရှူးတာ နှစ်ခွ ဖြစ်တာတွေသက်သာစေတာ ပဲဖြစ်ပါတယ်။ Local ထဲမှာသုံးတာ သိပ်မကြာသေးပေမယ့် တစ်ခြားနိုင်ငံတွေမှာတော့ ဆံပင်ပေါင်းတဲ့အခါ ထောပတ်သီးဆီနဲ့ တစ်ခေါင်းလုံးနှိပ်နယ်ပြီး ပေါင်းကြတာ YouTube မှာ Avocado Oli For Hair လို့ရှာလိုက်ရင် အများကြီးတွေ့ရပါလိမ့်မယ်နော် ။ တစ်ညလုံးပေါင်းထားနိုင်လေ resultက ပိုသိသာ​လေပါပဲနော်။ ဘာအရောအနှောမှ မပါပဲ ထောပတ်သီးတစ်မျိုးထဲကို ကြိတ်ထားတဲ့ထောပတ်သီးဆီ စစ်စစ်မလို့ ဆံသားကြမ်းပြီးဖွာတဲ့သူ၊ ဆံသားအရမ်းခြောက်တဲ့သူ၊ ဆံသားပြတ်ကျပြီး အပူကြောင့်နီကြောင်ကြောင်ဖြစ်နေတဲ့သူ ဆံသားအပူခနခနထိတဲ့သူ၊ ချွတ်ဆေးကြောင့် အောက်အဖျားပြောင်းဖူးမွှေးလိုဖြစ်နေရင် ထောပတ်သီးဆီကိုယူပါနော် Cold pressed နည်းနဲ့ထုတ်လုပ်ထားတာမို့ အရည်အသွေးကောင်းပြီး ဆီ texture ကိုကအိနေတာပါ ဆံပင်ခြောက်ပြီး ဖွာနေတဲ့သူတွေအတွက် ၃ခါလောက်သုံးလိုက်ရင်ကို တော်တော်လေး ထိထိရောက်ရောက် သိသာစေမှာ အာမခံပါတယ်နော် ။ 💕🥑💕ထောပတ်သီးအဆီ 💕🥑💕 သူက အစားအစာမျိုးစုံကိုစားသုံးနိုင်သလိုသုံးစွဲနိုင်ကျန်းမာရေးအတွက် ဘာတွေ ကောင်းလဲ ဆိုရင်တော့...❤ 🥑မကောင်းတဲ့ အဆီကျစေတယ် 🥑 သွေးဖိအားကျစေတယ် 🥑အဆစ်အမြစ် ယောင်တာ လျော့ကျစေတယ် 🥑သွေး တွင်း ကိုလက်စထရော ထိန်းပေးတယ် 🥑မျက်စိအားကောင်းစေတယ် 🥑အင်တီအောက်စီးဒင့်များစွာ ပါဝင်လို့ ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပြီး လျော့ကျစေပါတယ် 🥑အဆင့်မြင့်နည်းပညာများနဲ့ပေါင်းခံထုတ်လုပ်ထားလို့ အရည်အသွေးကတော့ပြောစရာမလိုအောင် ကောင်းပါတယ်နော် ဆံသားကြမ်းပြီးဖွာတဲ့သူ၊ ဆံသားအရမ်းခြောက်တဲ့သူ၊ ဆံသားပြတ်ကျပြီး အပူကြောင့်နီကြောင်ကြောင်ဖြစ်နေတဲ့သူ ဆံသားအပူခနခနထိတဲ့သူ၊ ချွတ်ဆေးကြောင့် အောက်အဖျားပြောင်းဖူးမွှေးလိုဖြစ်နေရင် ထောပတ်သီးဆီကိုယူပါနော် #တကယ်အဆီပိုတွေကျချင်မှစွဲသုံး​​​နော် ထောပတ်သီးဆီက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိတဲ့ မကောင်းတဲ့အဆီပို LDL cholesterol တွေကျစေတာမို့ ပိန်ပြီးသားသူတွေက ပိုပိန်သွားမှာမဟုတ်ပါဘူးနော် မကောင်းတဲ့အဆီပို LDL cholesterol ကိုကျစေတာပါနော် Antioxidants ,Omega-3 ,Magnesium,Potassium Vitamin K,C,E တွေအပြင်တစ်ခြား အကျိုးပြု Mineral တွေလဲပါဝင်လို့ ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန် ကောင်းတဲ့ဆီဖြစ်ပါတယ်ရှင့် Cold-pressed oil ဖြစ်တဲ့အပြင် unrefined ဖြစ်လို့ Organic စစ်စစ်ဖြစ်ပါတယ်ရှင့် ဒါကြောင့် ဖြည့်စွက်စာအနေနဲ့ တစ်နေ့ ထမင်းစားဇွန်း ၁ဇွန်း သောက်နိုင်ပါတယ်ရှင့် Hass EV oil လေးပုံမှန်သုံးစွဲခြင်းဖြင့် ဝမ်းမှန်လာပါမယ်၊နှလုံးရောဂါကိုကာကွယ်ပေးပါတယ်၊ သွေးတိုးဆီးချိုသက်သာစေပါတယ် ၊ကင်ဆာဆဲလ်တွေ မပွါးစေပါဘူးရှင့် လက်သည်း/ဆံပင်/ခန္ဓာကိုယ်ကိုလဲလိမ်းနိုင်ပါတယ်ရှင့် ပုံမှန်သုံးစွဲခြင်းဖြင့် ကျန်းမာနုပျိုစေပါတယ်နော်🥰 ဆေးမဟုတ်ပါဘူးနော် ကောင်းတဲ့အဆီပါရှင့် Cold-pressed oil ဖြစ်ပြီးကောင်းတဲ့အဆီတွေက သောက်လို့ရပါတယ်နော် ဆီသောက်လို့ရတာကို မသိသူများအတွက်ပါရှင့်😊 ဥပမာ-အုန်းဆီ၊သံလွင်ဆီ၊ထောပတ်သီးဆီ